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应该如何预防男性不育

时间:2018-06-28      点击: 2311 次
1.规律运动，少做激烈的运动，因为这样会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。
2.可以禁烟酒，男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成。
3.要尽量保持阴囊凉爽。阴囊内的温度，要比体温低1度左右，睾丸温度升高，则会影响其生精功能。
4.和美佳提醒饮食健康规范，偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。